Krása a móda

9 Neočakávané vedľajšie účinky predávkovania

Pin
Send
Share
Send


Či už máte v šalátoch, sendviče, cestoviny, alebo dokonca nechať ich po ochutnávaní a grilovaní, uhorky boli milované za múru. Ale viete, že existujú rôzne uhorky nežiaduce účinky jesť? Áno, rovnako ako je naplnená rôznymi živinami, má aj osobitné vedľajšie účinky na zdravie.

Nevýhody uhorky:

Tu sú hlavne skúsené uhorky nežiaduce účinky prejedania, to sú bežné nevýhody uhorky.

1. Zvýšenie urinácie:

To je medzi populárne uhorky vedľajšie účinky. Uhorka je prirodzene diuretiká. Uhorka zvyšuje produkciu moču v tele. Znova prebytok moču vedie k dehydratácii.

2. Dodáva sa s toxickým prvkom:

Už ste niekedy zažili trpkú uhorku? Dôvodom jeho horkosti je prvok známy ako cucurbitacin, ktorý je vysoko toxická zlúčenina. Keďže je to toxické, patrí medzi rôzne nevýhody uhorky, čo vedie k miernym aj vážnym zdravotným problémom.

3. Nadúvanie a trávenie:

Má jesť uhorku vám burps? To môže byť jedna zo spoločných vedľajších účinkov mora uhorky. Cukurbitacín prítomný v uhorke vedie k zaťaženiu tráviaceho traktu, čo má za následok bolesť žalúdka a nadúvanie. Za vážnych podmienok môže priveľa užívania uhorky viesť aj k hnačke.

4. Alergické reakcie:

Ak hľadáte vedľajšie účinky uhorky šťavy, alergické reakcie môžu byť jedným z dôvodov. Existujú ľudia, ktorí čelili reakciám ako svrbenie, opuch tváre alebo úst, infekcie v krku atď.

5. Môžete ohroziť obličku:

90% uhorky je voda. Jedným z vedľajších účinkov uhorky na vodu je to, že môže byť riskantné pre vašu obličku. Ak príliš veľa vody z uhorky vytvorí tlak na objem krvi a potom na krvné cievy a srdce, ktoré môžu poškodiť obličky vedúce k nerovnováhe.

6. Prebytok vitamínu C:

Šokujúce, ale to je pravda. Zoznam nevýhod uhoriek tiež obsahuje množstvo vitamínu C, ktoré sa z neho získalo. Nadbytočné množstvo vitamínu C v uhorke prináša s ním vlastnosti ako prooxidant a antioxid, čo zvyšuje šance na problémy ako akné, rakovina, predčasné starnutie atď.

7. Škodlivé pre obličiek:

Vedľajšie účinky výťažku z mora uhorky zahŕňajú hyperkaliémiu, ku ktorej dochádza kvôli obrovskej prítomnosti draslíka v tele. To môže viesť aj k iným stavom, ako sú brušné kŕče, nadúvanie, črevný plyn atď.

8. Môže byť riskantné pre srdce:

Ako bolo uvedené vyššie, uhorka prichádza s dobrou hladinou vody, čo zvyšuje tlak krvného objemu. Tlak sa potom zvyšuje na cievy a srdce. To môže spôsobiť vážne škody na plavidlách.

9. Vedú k problémom s plynom:

Jeden z vedľajších účinkov jesť uhorky v noci zahŕňa problémy s plynom. Cucumber prichádza s cucurbitacinom, čo vedie k situáciám, kedy trávený systém zlyhá, čo vedie k plynatosti a nadúvaniu. To tiež zvyšuje šance na získanie plynu.

Uhorka určite prichádza s mnohými výhodami; Podobne má aj niektoré vedľajšie účinky, ktoré treba pamätať. Preto je vhodné mať uhorku v miernom množstve, aby ste získali výhody, ktoré prichádza. Podľa našej výživovej stravy môžeme odporučiť nášho nutritionistu pre správnu pravidelnú stravu, vrátane uhorky nie je zlé, ale možno niekedy ľudia čelia kožným problémom alebo vyrážkou. Môžeme sa vyhnúť takýmto typom problémov s pomocou konzultanta stravy.

Pin
Send
Share
Send