Krása a móda

Top 9 potravín pre rakovinu

Pin
Send
Share
Send


Keď je diagnostikovaná rakovina, jednou z dôležitých vecí, ktoré človek potrebuje, je jeho diéta. Je dôležité, aby telo získalo dostatok a správne živiny, aby bolo schopné bojovať proti rakovine. Predpokladá sa, že správna strava a cvičenie môžu zlepšiť šance na prežitie po rakovine a tiež zabrániť tomu, aby sa vrátila.

Tu máme prvých deväť potravín pre rakovinu:

1. Červené a žlté papriky:

Červené a žlté papriky sú populárnym zdrojom vitamínu C pre telo. Vitamín C je známy tým, že zlepšuje imunitný systém tela a odstraňuje toxíny. Sú tiež bohaté na karotenoidy. Tieto karotenoidy majú protirakovinové vlastnosti a tým chránia vaše telo pred vyvíjaním rakovinových buniek.

2. Semená slnečnice:

Slnečnicové semená sú bohaté na vitamín E a zinok. Zinok pomáha vitamínu C vykonávať spôsob, akým sa predpokladá, a urýchľuje čas liečenia. Táto potravina bude viesť vaša cesta k zdravému prostatu, a bez rakoviny prostaty.

3. Mrkva:

  • Mrkva je veľmi bohatá na beta karotén. Tento beta karotén v mrkve má protirakovinové vlastnosti.
  • Beta-karotén, keď sa konzumuje, sa premenil na vitamín A v tele, kedykoľvek to vyžaduje telo.
  • Spolu s rakovinovými bojovými vlastnosťami, mrkva tiež pomáha zlepšiť vašu pokožku, oči a vlasy.

3. Huby:

Boli vytvorené huby na zlepšenie celkového imunitného systému tela a na boj proti rakovine.

Určité liečivé huby by sa mali konzumovať v správnom množstve a spôsobom boja proti rakovine.

Pozrieť viac: Potraviny na zvýšenie krvných doštičiek

4. Paradajky:

Rajčiaky, najlepšie varené, by mali byť konzumované 7-10 krát týždenne. Táto úroveň konzumácie rajčiakov môže pomôcť telu bojovať proti rakovine pľúc, prsníkov a krčka maternice. Paradajky obsahujú lykopén, ktorý robí rajčiny dobrým antioxidantom. Tiež pomáha chrániť telo pred nezdravými tukami, ktoré zasahujú do jeho krvného toku. Tomatoes pomáhajú zastaviť rast buniek rakoviny endometria v tele, chrániť ju pred rakovinou alebo sa z nej vrátiť.

5. Orechy:

Orechy sú bohaté na selén, ktorý má v ňom skutočne dobré protirakovinové vlastnosti. Medzi všetkými oreškami, mandlemi a vlašskými orechmi by mali pracovať to najlepšie pre zdravé a dobre fungujúce telo. Mandle a vlašské orechy poskytujú tela zdravé oleje a vlákna.

Je však potrebné sledovať množstvo odobratých orechov. Spotreba mandlí a vlašských orechov v správnom množstve môže robiť zázraky pre zdravie vášho tela.

Pozrieť viac: Ovocie pre diabetických pacientov

6. Cesnak:

Cesnak obsahuje Aliicin, ktorý zabraňuje rozširovaniu rakoviny vo vnútri tela rôznymi spôsobmi a spôsobmi. Toto jedlo je tiež známe, že zabíja kvasinky a mikróby, ktoré telo zvyčajne stane náchylné po požití antibiotík. Cesnak má tiež protizápalové vlastnosti a obsahuje tryptofán, selén a ďalšie látky, ktoré priamo napadajú rakovinové bunky v tele.

Ľudia, ktorí konzumujú cesnak, majú nižšie šance na rozvoj rakoviny, najmä v hrubom čreve, žalúdku alebo v pažeráku.

7. Zelená listová zelenina:

Zelená listová zelenina, ako je šalát a špenát, sú bohaté na antioxidanty, beta-karotén a kyseliny listovej. Tieto kyseliny listovej pomáhajú vašej DNA účinne replikovať a chrániť ju v čase rádioterapie. Táto zelenina obsahuje tiež Sulforaphanes, ktoré sú prínosom pre telo proti rakovine.

Celkovo zelená zelenina zlepšuje imunitu tela, čo je v podstate schopnosť tela bojovať proti patogénom.

Pozrieť viac: Proti rakovinové šťavy

8. Repa:

Červená repa, rovnako ako mnoho iných fialových farbív, obsahuje Anthokyanín, o ktorom je známe, že zničuje rakovinové bunky v tele. Toto jedlo je niekedy tiež pravdepodobné, že obsahuje Resveratrol, o ktorom je známe, že bojuje proti rakovine mozgu a rakovine krvi.

Obrázky Zdroj: Shutterstock

Pin
Send
Share
Send